一緒にがんばってちょーだい！

昨日は肌寒く感じられた一日・・・・・
今日は朝から、ちょっと暑かったざんす・・・
毎日、予想気温のチェックは欠かせないですな

ここ一週間はエアコン無しでがんばってます（犬達が・・・）

朝の散歩をしていて、ふと、思った・・・・・

ハチ母はもともと歩くのが遅い・・・・・。
都会を歩くと、周りの人々の速さについていけない。
（みんな　なんて速いんだろう・・・・）
体育会系（昔は）で、立ち仕事だから体力はあるんだけどな～。

毎日のお散歩もけっこうのんびりとした歩きざんす～
でも、ペースを上げればいい運動になって
体重増加に歯止めがかかるのでは？？
（一歩の体重増加と比例してるんです・・・・）