ワンモアセット！

Billy’s Bootcamp: Cardio Bootcamp Live [DVD]

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やってますよ。
今日は最終プログラムでした。

俺は肩の関節が弱いなぁ。すぐ痛くなる。
無理せずやろう。

最近ちょっと無駄に飲んでるかも。
暑いからな
自重しよう。

そう簡単に体重が落ちないのは分かっている。
地道に。一歩ずつ。

田臥かっこいいな。