こんにちは、横井です。
いきなりですが、あなたは、
失恋したときにどのような
行動をとりますか？
10代、20代くらいの女性に
多いのですが、
失恋したり、辛い恋愛を
すると、似たような境遇を
歌っている歌手の歌を
聞くようになります。
恋愛はつらい、苦しい・・・
といったような歌です。
共感できるし、悲しいメロディーが
心にグッときます。
しかし、このような歌ばかり
聞いていると、脳に恋愛は
つらい、苦しいという情報を
刷り込んでしまう結果になり、
気分が憂鬱になると共に、
恋愛に対して、苦手意識が
芽生えてしまうこともあります。
これは、恋愛以外にもいえることで
毎日、暗い音楽を聴いていると
気分が暗くなり、自分の感情を
コントロールできなくなります。
なので、気分が落ち込んだ時は、
元気の出る曲を聞くといいです。
不況になると、アイドルの曲が
売れるのは、そのためかもしれません。
横井 健吾
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