横井です。
脳は、言葉を勝手に読み取り
身体を反応させてしまうので、
ネガティブな言葉を発してばかり
いると心が病んできます。
職場など、日常の場面で
想定されるマイナス思考に
陥りやすい状況を４つ上げます。
１、コミュニケーション、人間関係作りの
ための言葉
２、新しいことに積極的に挑戦していく
ための言葉
３、本番に強く、自信を持って取り組む
ための言葉
４、プラス思考になり、ストレス消去の
ための言葉
各状況で無意識に使ってしまう
マイナスな言葉を変えて、
自分の思考習慣をプラスに買えるために
脳をだますプラスの口ぐせを作って
しまいましょう。
横井 健吾
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