看護師のじんこです
拙い文章にもかかわらず
『いいね！』
ありがとうございます
共感してくれる人がいてとても嬉しいです
笑顔は伝染しますよね
相手に微笑みかけると
微笑み返してくれる
とても幸せな気分になります
辛い時でも笑顔でいると
辛いのが和らぎます
笑顔はたくさんの幸運を
もたらしてくれます✨✨
この前患者さんから言われて
嬉しかったことがありました！
ニコニコして接していると
明るくていいね！楽しいよ♪
って言われました！！
笑顔の効果
①周りからの好感度が上がり人間関係・環境が
よくなる
②免疫力がアップし病気になりにくい体になる
③ホルモン分泌が良くなり綺麗になる
④表情筋が鍛えられ小顔・たるみ予防
⑤ストレス症状が改善される
⑥脳血流アップにより脳機能がアップし認知症予防
子供は1日400回笑うのに対して
大人は15回とかなり少ないです
作り笑顔でも同じ効果が得られます
毎日笑顔で幸せに過ごせますように
最後までお読みいただき
ありがとうございました