みなさまご無沙汰しております。
２週間ほど前、森林組合での仕事中に木材を左脚太もも外側にぶつけ、
その打撲症をきっかけに、その後腸脛靭帯炎を起こし、
歩き方がおかしくなってたせいでか
元々あった軽度の椎間板ヘルニアが悪化し、
しばらくまともに歩けず、夜も痛みで眠れない日が続いておりました
事前予約して先週土曜日には大阪の病院で硬膜外ブロックもしてきたんですが、
あまり症状は改善せず・・・・・
日曜には一人スーパー銭湯に行ったり、
レンジでチンするホットパックや古い低周波治療器も出してきて、
セルフストレッチなどとも組み合わせ、
昨日の夜あたりからやっと多少ムリがきくようになりました。
まだ左脚の放散痛や腸脛靭帯そのものの痛みが強いので
階段の昇り降りなどはかなりゆっくりしていますけど（・・；）
この時期は毎年運動関係の仕事が結構多くて、
今週は明後日１９日に印南町社協所属のノルディックウォーキングクラブの指導、
２２日には日高町主催のウォーキングイベントの仕事、
それ以降も２９日には和歌山水連の郡市対抗水泳競技会、
（↑これは仕事じゃないけど）
３１日には日高川町保健福祉課主催のエアロビクス教室３本、
１１月５日には由良町主催のウォーキングイベントの仕事も入っています。
なのでそれまでにもう少し回復しなければと思い、
本日もちょっとおとなしくしているつもりでした。
ちょうど雨が続いているしね。
でも、畑の点検だけは行っておこうと午前中山畑に向かったんですが、
圃場内に仕掛けてあった罠に野ウサギが！
これまで散々荒らしてくれていましたが、やっとかかったようです。
とりあえず畑の点検やちょっとした作業を済ませてからトメて、
自宅前に持ち帰って体を少し洗ってから血抜きしました。
（これはもう放血後です）
かなり雨が降ってるし脚腰がまだかなり痛いので、
最初は解体はあきらめて土に返ってもらおうかとも思ってたんですが、
ウサギはまだ解体したことも食ったこともないので、
（畑で捕まえた子ウサギを飼ったことはありますが）
雨の中バラすことにしました。
半袖だったし体が冷えまくったよ
バラした感想ですが、イノシシやシカ、アナグマなんかと違って、
毛がモフモフしていて結構抜けるのでちょっとメンドクサイ
頭を落として内蔵を抜いて丸ごとのまま処理しようと思ったけど、
どうも内蔵を抜く処理が苦手できれいに出来そうにないので
四肢と背肉だけとりました。
これもあんまり上手じゃないけどね
気が向いたらですが、そのうち食べた後の感想も書こうかと思います。
さて・・・・明日はまた森林組合での仕事。
明後日の運動指導の仕事に差し支えない程度に頑張ろう（・・；）
（とは言っても手は抜けないんだけどね
）
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