山口県柳井市で、やない〜ちごフェアが４月２１日まで開催中。フェア参加店でスタンプ集めする訳ですが、柳井駅前ある、さつきカフェも、ぷちイチゴパフェで参加中と知り、このパフェが、めちゃ食べたくなった（笑）😅しかし、パフェは、カロリーが🤣で、他の参加店を、徒歩で巡る事に。１時間ぐらいかかったけど、パフェのためなら全く問題なし😅カロリー消費のためもあるけど、実は私、車の駐車が苦手。車で、あちこち行くよりは１時間〜２時間内なら歩きを選択する自分に感心、ていうか、呆れる？😂
記憶鮮明なのが、中学校の卒業式。式の時は、平常心だったけど、式が終わって校庭に出たら在校生が校門の所まで、ズラリと並んで拍手で見送ってくれて、最後に担任の先生が卒業おめでとうの言葉とともに、両手を、ぎゅっと握りしめてくれました。その温かさに、涙腺崩壊。それまでの、楽しかったこと、悲しかったこと、いろんな学校生活の思い出が押し寄せてきたのでしょうね。泣きじゃくっていたら、迎えに来てくれていた父が、焼き芋屋さんで、熱々の焼き芋買ってくれました。その温かさが、また涙連れてきて、いつまでも泣いていた事を今でも卒業式シーズンになると、時折思い出します。
人間ドックか生活習慣病健診を受けれる３５歳からかな🤔バランスのとれた食事、適度な運動、早寝早起き等々、いろいろ気をつけても、年齢とともに基礎代謝は低下するから😥友人が緑茶がいいよとアドバイスしてくれたので、ウォーキングでドラッグストアに緑茶買いに。普通の緑茶を買うつもりが気がついたら、これを買っちゃいました🤣基本甘党なので食後血糖値上昇を抑えるの表記に、ズキューンと来た😂
