ジム開始

だいぶ落ち着いてきたので今月からジムを再開しました。今のスポーツジムって

６０過ぎの方が　７-８割かな。だいぶ高齢者比率が高いって感じた。

私は食べるの、飲むのが大好きなのでこれを今後も継続する為に運動してるって

いうのもあるかな。新陳代謝を上げてやせやすい体にしたいけどなかなか痩せず

らい体になっているのも事実。

運動して　帰りに近くの居酒屋で一杯。あんまり意味ないけど生きてるって

実感するのが好きです。