久しぶりに小４くんと陸トレに出かけた。言い訳になるが、冬になっていっきに運動量が減ったこと、２月に入ってから仕事が忙しく運動してる暇がなかったなどなど...
まずはいつもどおり軽いジョギングからはじめた。準備運動の後、スキップ、もも上げ、ダッシュなど数本ずつ実施し最後に持参した縄跳びをした。
既に小４くんから２重跳びの自己記録を８５回に更新したと聞いていたのでなんとしてもそれ以上跳びたいと思っていたが、小４くんはいきなり９５回も跳んでしまった。
何度か跳んでみたが、３０回がいいところ...後半になると手てが疲れてきて失敗してしまう。それでもなんとか頑張って６０回跳んだ。
子ども達にはまだまだ負けない負けたくないが、縄跳びに関しては置いてかれている状況となっている。
水泳 × （小１くん、小４くん）
縄跳び × （小４くん）
