今日の陸上練習

　朝から晴天でした。

　午後から小３くん（スイミングの午後練）以外の２人を連れ出し陸トレへ


　小６くんは運動不足なのでカラダ動かして気持ちいい汗かけよ　くらいなのりで


　小４姫は、今年の大会を見据えた体力づくり


　私もマスターズに向けて体力づくり


　各々の目標は違うも「走る」ってことでつながっています。

　　

　調子はまだまだです。