今月号のフィットネスジャーナルにわたしがお伝えしている月経血コントロールヨガの特集ページが載ってます。スポーツクラブや大きな書店で取り扱っているのでぜひぜひご覧ください☆ http://fit-j.jp/
10月29日スタート金曜日夜コース＆11月7日スタート日曜昼コース
月経血コントロールヨガ講師養成講座もはじまります。
インストラクター以外でも月経血コントロールを習得したい人におすすめ♪
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おくたま巨樹に癒される森で森林セラピー体験 9月8日（水） 『医療・福祉関係従事者対象』
～東京の秘境で日帰りリフレッシュ 『医療・福祉関係従事者対象』～
実施日：平成２２年９月８日（水）
体験費：特別モニター価格３，０００円（当日徴収します）
（内訳：ガイドウォーク1,500円、健康チェック450円、そば打ち（昼食）1,000円、森のティータイム200円、森林ヨガ1,350円、保険料90円、書類作成他410円、【特別モニター割引－2,000円】）
募集人数：２０名（最少催行人数６名）
申込期限：平成２２年８月３０日（火）15：00迄（定員になり次第締め切ります）
『内容』
9：40 奥多摩駅集合・移動
10：20 ガイダンス、健康チェック
10：50 湖畔で森林ヨガ ヨガ講師：仁平美香/経絡ヨガを取り入れます
12：00 そば打ち体験（昼食） 昼食はご自身で打ったそばと旬の副菜
13：50 ガイドウォーク（いこいの路）
16：10 健康チェック
16：30 移動
17：10頃 解散予定(奥多摩駅)
※お申し込みフォーム、連絡事項の欄に差し支えのない範囲で職種をお書きください。
※ガイドウォークには「奥多摩式森林呼吸法」、「森のティータイム」が含まれます。
※ツアー中の移動は往復送迎車が運行します。
※天候等によりやむを得ず内容が変更となる場合があります。
※持ち物、その他詳細は、お申し込み後（ツアー開始日1週間前頃）に資料を送付します。
申込、お問い合わせは奥多摩町奥多摩森林セラピーさんまで。http://okutama-therapy.com/
医療従事者対象クラスです。
6月に入り、梅雨入りのニュースも気になるこのごろ、
みなさまいかがお過ごしですか？
本日は、生理についての無料ＷＳのお知らせです。
普段なかなか話す機会の少ない生理や生理用品について、
某有名生理用品メーカーの担当者さんが、お話して下さいます。
先日、その担当者さんが、月経血コントロールヨガクラスに参加されました。
その際、生理についての説明をしていただきました。
目からウロコの情報が盛りだくさんで、
多くの方に知っていただきたいことばかりでした。
生理を正しく理解して、
快適な毎日を過ごしましょう♪
布ナプキンになかなかチャレンジできない方もいらっしゃいます。
ご参加いただいた方全員に、布ナプキンチャレンジ前に最適な新型ナプキンをプレゼントいたします。
【プログラム】
・有名生理用品メーカー担当者さんがお話する、生理と生理用品について
・紙ナプキン、布ナプキン、それぞれのメリット・デメリット
・月経血コントロールヨガ ミニレッスン
・生理、月経血コントロールＱ＆Ａ
【日時】
2010年6月12日（土）13：00-14：30
【場所】
UTLヨガスクール4Ｆ
東京都渋谷区代々木1-53-4 奨学会館別館4階
＊開始時刻の15分前までにお越し下さい。
【価格】
無料
【定員】
30名 ※定員になりましたら、お申込みを締めきらせていただきます。
【その他注意】
ミニヨガレッスンがあります。あらかじめ動きやすい服装でお越しください。
月経血コントロールヨガTTC7月開催
http://blog.livedoor.jp/terakoyastudio/archives/cat_50047138.html
大阪でもTTC開催決定
http://blog.livedoor.jp/terakoyastudio/archives/51532666.html
【お問い合わせ・お申し込み】
terakoya 仁平・高橋
ＥーMAIL studio@terakoyadojo.jp