こんばんは 枚方のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
前の記事にも書きましたが、年が明けるとベビーダンスのインストラクター8年目に突入します。
元気にレッスンが続けられるように、これからは自分の体のメンテナンスもしっかりしていかないとな~と思います(^^)
わたしは最初、次男や三男、そしてベビーダンスに誘ってくれたお友だちとベビーダンス教室に通い、ベビーダンスにハマって、ベビーダンスのインストラクターになりました。
わたしは、お母さんが笑顔でいることで家族にも笑顔が増えると信じているので、お母さんの笑顔の「もと」は結果的には家族のためでもある!と思っています^ ^
たくさんの方にベビーダンスを正しくお伝えするには、抱っこひもの使い方、抱っこ時の姿勢がとても大切!!
使い方や姿勢によっては体を痛めてしまうこともあるからです。
なのでわたしは「抱っこポスチャリング」という抱っこの姿勢についてや、抱っこひもの使い方にも力を入れています。
ベビーダンスの前の抱っこひものチェックはおひとりおひとりに合わせてじっくり調節させていただいてます。
普段もできるだけ正しく使えるようにポイントもお話しています(^^)
ピンクのユニフォームにベビーダンスのキャラクターの「ちょっちゃん」がいます。(このうさぎさんはちょっちゃんと言います(^^♪)
「ちょっちゃん」がにこにこしているように笑顔のお母さんを(結果的には家族みんな)増やしたい!
そんな思いで始めたベビーダンス。
これからも1人でも多くのお母さんたちに笑顔がお届けできますように☆
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※再開時にコチラからお知らせさせていただきますね♪
今までしんどかったのは一体なんだったの??
つけ方ひとつでこんなに変わるの??
もちろん!もうばっちり使えてるわよ(o^-')bという方もお気軽に楽しみにお越しくださいね♪
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!
●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!
●有酸素運動で体力作り&ダイエット!
●抱っこが楽しくなる!
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!
●親子の絆を深めます!
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
●参加者さまのご感想●
大阪市Eママ・Rちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
出張レッスンも承っております。