だっこひも、洗濯してますか? | 産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

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赤ちゃんと一緒に始める産後の楽しいダイエットベビーダンス教室です。
だっこポスチャリング講師の志村ヨシコが正しいだっこもお伝えします!
産後のダイエットや、ぐずりをだっこであやす時にもベビーダンスは大活躍です!
長尾・牧野・田口山で開催中です!

こんにちは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。


今日の枚方は、雨が降っていて、涼しく感じます。湿度は高いと思いますが(^_^;)


そんな今日でも、朝、子どもたちを保育園に送っていくとき四男をおんぶしてたのですが、おろすとジト~~~(*_*)

ムスコもわたしも汗でびっちょり。


そう、この時期少し抱っこしてるだけでもおたがいにびっちょり。

だっこひももしっとり。またはびっちょり。


夏になると、毎年話題になる「抱っこひもの洗濯」。


みなさんしていますか?

実は、以外としていない方が多いんですよ~。

「洗いたいなって思いつつ、そのままなんです。」って方が以外にも本当に多いです。


洗濯に悩む理由としては

1.そもそも洗濯していいのかよくわからない

2.手洗いしかできないと思っているので、そんな時間がない

3.洗い替えがないので洗濯するタイミングがない


といった理由が多いです。


今、販売されている抱っこひもの多くは洗濯できるんですよ!

しかも洗濯機で(^^)


個人的にはネットに入れて洗うのがベストかなって思います。


ただ、最近のだっこひもは肩ベルトや腰ベルトのクッションが厚くできているものが多く、乾きにくいものがあるので、洗い替えをお持ちでない方は、お天気のよい日の夕方に洗って、次の日の朝に備えた方がいいかもしれません。


洗い替えと2つ持っておくのもよいかもしれませんね(^^)




ベビーダンスの効果とは?





●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!


●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!


●有酸素運動で体力作り&ダイエット!


●抱っこが楽しくなる!


●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!


●親子の絆を深めます!





など。


ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^





ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。


心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。








●参加者さまのご感想●

久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。


大阪市Eママ・Rちゃん


音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥


高槻市Mママ・Mちゃん


だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。

枚方市Yママ・Aちゃん



いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。

四条畷市Mママ・Mちゃん


とっても楽しかったです!
すごく丁寧に教えて頂けたので安心してダンスできました♡

出張レッスン
Kママ・Aちゃん


だっこひもの使い方が気になっていたので、うれしかったです。
頭の体操にもなって、子どももおだやかになって、楽しい時間がすごせました。
有難うございました!

枚方市Rママ・Hくん




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あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^

孤独な育児から脱出しませんか?

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出張レッスンも承っております。

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最後までお読みいただきありがとうございました。



枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない!という方もベビーダンスにお越しください(^^)