今日もホクトが9時上がり。
ってことで、今日は前半からミット５Ｒぶっぱなしで暑い中頑張ってもらいました♪
久しぶりに登場のマサヤ、想定外のメニューにひいこら言いながらも、相変わらずの気持ちいいフルスイングで大汗かいてました。
さんざんっぱら汗を流してもらった後に、レッスン前の基本練習でクールダウン。
リョーマさん、相変わらずなへったくそな蹴り方やけど、はえーしいてぇーんだよねー。
最近めっきり体もでかくなりやがって。
これ以上強くなられると困るから、たまに嘘教えたろっかな（笑）
復活後、積極的にご参加のエロイシさん。
ちょいとコツを教えたら、いー感じのワンツーをぶっ放してました。
さすが、エロいくらい筋トレしとるだけありますね（笑）