おみゃーげ | SHI-LOG

SHI-LOG

三重県員弁郡東員町の格闘技ジムTSC代表のブログ

今日は入会希望の体験の方2名。


猛烈にダイエットしたいとの事で、出口インストのフィットネスにも力が入りまくりーのでした。


タカハシさんの華麗なイケメンラダーでしっかり体をほぐしてから、今日は軽目のメニュー。


まだまだ激しいメニューがご希望との事でしたので、徐々に慣れてってもらいましょう♪


いきなりあのドエスメニューを味わったら気が変わっちゃうかもしれんすからね(笑)



キッククラスは、そんな楽しいフィットネスクラスをご卒業されたイトーさんの激しいミドルがうなるうなる。


自分は平和にシューヘーへの左フック指導しながら、彼女トーク。


今度ちゃんと紹介してちょ♪



ワキタさんからのいただきもの~。




せっかく今週から頑張ってダイエットしとんのに、いい感じつまづかされちまうお土産ですね♪


こんな美味そうなもん目の前にしてスイッチが入らんわきゃないんで、とろ生カステラと共に美味しくいただいちゃいました。




ワキタさん、ありがとうございました!