今日の仕事での会話・・・・・

仕事仲間・ 「あ!。そろそろ燃料入れないと・・・・」

俺      「ん?もう無いの??」

仕事仲間 「はい!半分しかないんで。。。」

俺      「ん?この先、そんなに距離走るの??」

仕事仲間 「そうですね、、あそこと、ここと、最後に倉庫ですかね。。。」

俺     「はい?それって、軽く見積もっても、30Km有るか無いかの距離だよね・・」

仕事仲間 「ま~そんなもんすかね。。」

俺     「入れなくても良いんじゃね??ガス」

仕事仲間 「その後、家に帰んなきゃいけないじゃないですか。だから・・」

俺      「その距離入れても100Kmちょいだよね?半タンあれば。余裕でしょ・・・」

仕事仲間 「そうかもしれないっすけど~なんか有ったらやばいじゃないっすか。。」

俺      「燃料が無くなる様なヤバイ事って有るの??」

仕事仲間 「ねんのためっすよ。。。」

大まかに言うとこんな感じの会話。。

ん~~~。。。

俺には理解できない。。

燃料なんか無くなる寸前まで入れないタイプなもんで。

ギリギリFANなんで、

何でも、ギリギリまで粘る。。

こまめに燃料入れるなんて、北海道ツーリングの時だけだね。

北海道って、200~300Kmスタンド無いって有りうるからね。。

なんか、好きになれないんですよ。

チマチマ燃料入れるの。。

そう言う人達って。

満タンのほうが安心だ。。とか

給油の心配しなくて済む。。とか

そういう割には、常に燃料のこと考えてるし。

常にスタンド探してるし。。。

安心して無いじゃん。。

ま~、心配してることで安心してるんだろうな~。

本末転倒とはこれいかに。。。



本日も夜走りはしました。

周回コースで。。

さすがに距離が伸びてるので。

往復一時間弱。。

いい感じの運動量になってきたかな?・・・・

昨日の体重・・・・・・・・70.6Kg

本日・・・・・・・・・・・・・・69.8Kg

今日も、昼飯はちゃんと食ってるのにもかかわらず。

この体重。。。。。

運動は必要だって事か???

夜走りのコースを考え中。。。

行って来いのコースも味気ないんで。。。。

今日は、考えたコースを走ってみました。

正確には解らんのですが、

概ね、17~18Kmといった感じのコース。

前半に裏道を走らなきゃならないのが、面白くないんですが。

距離やらなんやら考えると。

ま~~。。

良いコースかな・・・・

ちょっと、このコースで様子見かな。。

この所、室内での仕事が多く。

エアコンの効いた部屋だと。

食欲も出るので。

意外と多めの昼飯になってます。

体重は・・・・・

一昨日・・・・69.9Kg

昨日・・・・・70.4Kg

ん~~。。

60Kg台は

やっぱり幻だったのか・・・・

昨日の、プチツーリング。

途中で買い物してから行ってきました。

品物は。


グローブ。

散々使ってきたグローブ。雨にもマケズ、風にもマケズ。

メッシュ構造なので夏限定でしたが。

プチツー行こうと手にはめると。

中指が穴開いた。。。

しかも両手。。。。。。

そろそろ買い替えかな~なんて思ってたので。

ちょうどえ~~。

買ってからツーリング行こう。

って事にした。

同じようなデザインのものを探したが。・・・

無い・・・・・・

ベージュ?肌色??

皮の色?

兎に角そんな感じの色。。。

幾つか有ったんですが。

全てNOメッシュ。

さすがに夏では暑いので。

仕方なく。黒っぽいの購入。。

付け心地は良いね。。

ただし、手首を閉める所がチャック。。ジッパーか。。

コレが気に入らん!

ジーパー着きのグローブあんまり好きじゃないんだよね~

コケた時ムダに怪我するから。。。。

でも、それしか良いの無かったんで。泣く泣く購入。。

フィット感は良いので良しとしよう。

更に!もう一つ購入。

それが!

$ススメ!一人旅

ゴールドウィンのSo Cool PLUSアームカバー

腕にはめる物・・・・・

これ。バカにできません!

風があたるだけで涼しい。。。

ウソみたいに涼しい。。。

本日、夜走りにも使ってみましたが。

なんか、快適。。。

久しぶりに、ヒット商品買った気分。。


プチツーリングの後、

夜走りにも行ってきました。。

風呂に入る前に、体重計に乗ると・・・・・・・

69.8Kg!!

うぉ!!!

コレは・・・・・・・

ホントに?????

いよいよ、60Kg台に突入か!!!???

いやいや、油断は禁物だ。。

今日は、

朝飯・・・食パン一切れ。。

昼飯・・・チョココロネ2つ

晩飯・・・牛丼大盛り豚汁セット。。

こんだけしか食ってないもんな~~

そりゃ減るわな。。。

現実を受け入れよう。。

瞬間的な60Kg台だな。。

あ~~、目の前のかりんとうが、俺を誘惑する。。

食べてくれと。。。。

コッチを見てる。。。

ダメだ。。

誘惑に負けそうなので、、





寝る。。。。。。。。

暫く走れなかった道、

走れるようになったので、

来てみた。

以前と変わりなく、走りやすくて、

良い道だ、






Android携帯からの投稿
奥多摩プチツ-リング

涼しいかと思いきや、案外暑い

これから、何処行こうか。






Android携帯からの投稿
コース変更後、二回目の夜走り。

好調です。

大きな国道に出るまで、裏道的な道を走りますが、

適度な起伏もあり。練習にはちょうど良い感じ。

往復15Km~16Km

一時間掛からずに帰ってきてます。国道は起伏が少ない分

帰りもペースは変わらない。。

昨日は走らず、一昨日も5~6日ぶりでしたから、

今日走り終わって、帰宅後。

少し足がふらついた・・・・・

やっぱり、こう言うことは続けることに

意義があり、成果があるんですね。。

最近、気のせいかお腹もへこんできた・・・?

世に言う、ブラシーボ効果?。

体重は。。。。。

一昨日 70.6Kg

昨日  70.4Kg

何かで聞いた話。(テレビだったかな?)

ダイエットには一日7食が有効だとか。。

一度に食べる量を少量にして。

回数を増やす。。

すると、脂肪が溜まり辛くなるとか・・・

あと、ぽっこりお腹は、年齢と共に下がってきた内臓を

マッサージで上に押し上げると効果的だとか。。

チャレンジできることはやってみよう!!

出来ることはね。。。

My GPz750F

最近、出動回数が多いです。夏だし、晴れのひ多いし。

意味も無く乗っても、とっても気持ち良い。。。

走ってればね。。止まると地獄。。。

んで、

走るたんびに気になってたことが、、、、、

フロントブレーキレバーが戻りきらない。。。

正確に言えば、戻るのにどえらい時間が掛かる。。

その間、ブレーキ引きずりっぱなし(そりゃそうだ)

いよいよ、ブレーキのOHしなきゃな~~。

なんて思ってましたが。

ブレーキフルードが汚れてることに気が付き、

とりあえず、交換することに。。

$ススメ!一人旅

80年代のバイクで流行っていた、アンチノーズダイブ機構。

当然着いてます。

なので、エア抜きは、フロントだけで4箇所。。

$ススメ!一人旅

意外とめんどくさい。。

っで。なぜ?スズキ純正フルードかって?

そりゃ。。。

安いから。。。。。

どうせ成分一緒だし。

ちなみに、メガネが刺さってるところがアンチダイブ機構のエア抜きベント。。

$ススメ!一人旅

すっかり抜けて新しいフルード入れたら。。。。。。。

直った!!バッチリ!!

軽く押し引きしても単車が軽い!!

日中の暑い中。作業したもんだから、頭痛くなってきてリアは後回し。。。

これで、後ろもやれば完璧だ。。

ア~~ンド!

チェーンの油切れも発覚!

それも、この次だな。。。
昨日、久しぶりに夜走りしました。

今までは、15分走れるところまで走る、んで、戻る。。。。

ってな感じだったんですが、今回、思考を変えてみました。

実は最近、15分ではなんだか物足りない感じがしてました。

距離にして約10Km。

そこそこ、良い感じの距離だとは思ってましたが、

まだまだ、走れる。

っで、昨日は、片道8Kmの道のり。

コースも少し変更して大きな国道沿いに走ってみました。。

なんか、大きな国道のほうが走りやすいかも。。

交通量もなぜか少なかった・・・・たまたま??

起伏も少なく走りやすかったな~~。

暫く、このコースになりそうです。。

大阪出張中。一度も体重計に乗らず。変化が見えませんでした。。

一緒に行った人がお菓子やら何やらをよくつまみ食いする人で。

それに付き合ってたので、

(こりゃ~確実に体重増えてるな・・・・)

などと、心で思ってましたが。

一昨日体重計に乗ると。

72.4Kg。。

思った以上に増えてない。。

昨日。夜走り後の体重は。

71.2Kg。。

71Kg台の停滞時期に突入って感じ。。

どうにかして。60Kgに乗せたい。。。


ん~~


むずい。。。。。

むずいな~~

60Kg台。
さて、東大寺と言えば大仏、

大仏殿は、世界最大の木造建築物っと言う話です。。。んが。

今では秋田に有る大館樹海ドームが日本一だそうです。。


世界的に見ても、
スペインのセビリアで完成した。メトロポールパラソルっと言う

建物が世界一ではないかと言うことになってきているそうです。。

そんなことは、どうでも良いんです、実際に東大寺大仏殿を見れば、必ず第一声は。。

デカイな~~~。ですから。。。

その、大仏殿の中にはもちろん、大仏さんが鎮座してます。

大仏さんをぐるっと一周見学できます。

んで。出口付近にある柱に穴が開いてます。。

コレは、大仏様の鼻の穴の大きさだということです。

コレをくぐると「頭が良くなる」 「健康で過ごせる」なんて言い伝えがあります。

その由来は。


昔、奈良の町に大変頭のよいコがいました。ある日、大仏様の目玉がコロッとお腹の中に落ちてしまったのです。そんな時、その頭のよいコが現れて、「私が縄
はしごを使って目玉を取ってきましょう。」といい、目玉のないほうの目からスルスルとお腹の中に入っていきました。やっとの思いで、目玉をはめ込んだのですが、今度、その子の出る穴がなくなったのです。町の人々は、かわいそうにきっとあのコは、大仏様のお腹の中で死んでしまうんだろうな...と思っていると、大仏様の鼻の穴から出てきたのです。それ以来、頭のよいコのことを「目から鼻に抜ける」と言いました。


そんな感じの昔話が有るので、この柱の穴を抜けると上記のようなことが起こると、言われてます。

コレは!抜けなければ!健康と良き知恵を貰わないと!!

っで挑戦してみました。。


ススメ!一人旅

いや~~思って以上にギリギリでした。。

抜けないかと思った。。。

んが。無事に抜けて一件落着。。。

抜けた後なぜか、ゼーゼー言ってた。。

ま~コレで兎に角、健康で過ごせるだろう。。

大仏パワーだ!!

頭が良くなるかは疑問・・・・・・・・・・・

最後に、ならと言えば、コイツ!



ススメ!一人旅
 鹿。。