瞑想状態？

発表の瞬間✨

 思わず、踊り出すジミン✨


ふと、思い出したのですが

昔、クラブ仲間と

「バチャータ ダンスのレッスン」

と、だいして、バーに、いくと


バチャータの本場、ドミニカ人が、いて


逆に、コンガの太鼓の、叩き方を

教えて、もらったのを、思い出しました🪘


日本人 ラテン ダンス レッスン あるあるで

本場の人が、来られると😅焦り


逆に、教えてもらう、パターンとなる


南米人は、音楽が、鳴ると


肩、胸、腰、足の、すべての部分が

それぞれ、別の、生き物、みたいに


太鼓の音に、合わせて、それぞれの

パーツが、動き、ブルう


まるで、体で、太鼓を、叩いてる

かの様に・・


そして、なぜか、太鼓の音は

コラソン💖(ハート)を

クスグられる、感覚が、して

心臓に、響き、体が、突き動かされる💖


そして、体が、無意識に、動く


ダンスは、心と、体が、繋がり

ある意味、瞑想？状態？


(瞑想は、呼吸と身体の、状態に、集中して

  心を、静めて、無心になり

  何も、考えず、リラックスて

  脳内を、クリアに、していく)みたいな


即効リフレッシュ💖


しかも、ダンスで

リズム感が、良くなると、もれなく

歌が、上手くなる、と言う、オマケも

ついてくる✨


踊り出すのは、心を、ほぐしてるのかな💖

ARMYの、期待を、背負って
プレッシャーと、戦ってるジミン💖

ARMYの為に、必死で、有難いですね💖
 
bachata