おはようございます❢
皆様ご体調いかがでいらっしゃいますか❔
“超音波ネプライザー”のお陰で
早朝や夜中の呼吸状態が悪いときに吸入でき
そして、一日4回の薬液吸入👌
自己排痰(ハフィング)でき
るようになり 呼吸状態はとてもよくなりましたが
呼吸が苦しく、気づかなかったリウマチの強ばりや疼痛……痛い朝です💦
分子標的薬治療後、リウマチ因子⏫
痛くないわけがない!!
人間は一番苦しいことしか脳が感知できないため 気付きませんでした
(^_^;)
さて、終活も兼ね断捨離していた私
断捨離しているうちに“ミニマリスト”になりたいなぁ~……と、思ってます。
私亡き後 遺品を整理できる親族も家族もいないから^^;
荷物を減らします
今日から3日間はケアがお休み【ヘルパーさん不足に加え 働き方改革で祝日休み】
体調が良いわけではないので、ゆっくり ゆっくり……断捨離!
早朝内服した
疼痛緩和の“セレコックス”も効いてきました^^
今日も笑顔の一歩でありますように❣
with one's soul
(心を込めて)