ほっほほほほ！
生意気なコメントありがとうV
結局４kg減って、お粥食べて１kg戻った感じでしょうか。
じまんぐ カボチャ炒めレシピ
かぼちゃー半玉
豚肉 ー適当
タマネギー１ケ
ニンジンー１本
きのこ系ー適当
まず、かぼちゃ、ニンジンを食いたい大きさに均等に切ったものを器にいれて適度に塩をふりかけラップして８分
その間に他の食材を油で炒め、チン♫した、かぼちゃ&ニンジンと混ぜ合わせ
醤油大さじ ー２
ソース大さじ ー２
ショウガ ー小指の第一関節位
ケチャップ大さじ ー１
ごま油大さじ ー１
砂糖大さじ ー１～２
これをからめれば出来上がり！
はいこれで君も、今夜の食卓でJIMANGと同じデナー♫