ダイエットに追い込まれている話は書きましたが
自分のやるべきことは
なんとなくわかっています
いや、わかっているからこそ避けている…
やること①
食べることが好きすぎる
単なる食べ過ぎ
これをやめる
（どれくらい好きかというと
寝られない時チェーン店のメニューを見ること
作らないけどクッキーの味の組み合わせを
考えること
夜中にアメブロ先輩の飲食記事を読み漁ること などなど）
やること②
有酸素運動をしつつ
、筋トレをする
単純にこれです
わかっちゃいるけどやめられないし続かない
自分に甘々のあまちゃんなのです…
なのでこうなったら皆さんのお力を借りて？
ブログで公開することに決めたのです！
夜露死苦！