暑いです。もう、言わなくていいですよね。
こういうときは早朝でも25度以上あるので、ランニングはスロージョグかポイントでインターバル走でしのぎます。
ただこの前は32度くらいの中で14kmを走ったらクラクラしましたね。それだけ暑いとどう走っても要注意です。
それで今週は撮影がてらゆっくり7km走ってみたら、だいぶ楽で疲れもなし。
かえって夏にラン撮影いいかもしれないな〜
写真は昼間に歩き回ってようやくたどり着いたドトールのアイスコーヒー&大豆バーガー。
大豆バーガー、すごいですね。肉じゃないか！
カロリーオフでボリュームあり、なんだかお得です♪
