ワンコ

たまに営業する

ジラフ保育園(笑)

お客様の飼っているワンちゃんを
預かる

今回は豆柴のかわいこちゃん

私の知ってる柴犬はもっとコロコロした感じだけどこの子はキツネみたいにシュッとしててとっても美人ちゃん

犬って犬好きな人わかるんだろうな。

人によって態度が違う

動物と本気で通じ合えると思っていた頃が懐かしい(笑)

さ！
今週日曜はダキニカードday

皆さんがどんな風に自分を見つめるのか楽しみ

リーディングマスターの
Kaalaカアラさんが来るのだけど
どんな格好で来るかも楽しみ





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腸美人

腸が第2の脳と言われているわけは

脳の指令がなくても独自の判断で消化、吸収、排出が出来る臓器だからです！

そしてほとんどの臓器が交感神経に支配されているのに対し胃腸だけは副交感神経に支配されています

リラックスしたとたん「グー」とお腹が鳴ったりしますよね(笑)

なので腸を活発化させるにはゆっくりリラックスして自律神経を整える事がとても大事

唯一外からマッサージ出来る臓器の腸をマッサージすると、色んな事がわかります

まず冷え。硬さ。ガスの溜まり具合。

私が施術した方の中には便がどこに詰まってるかわかる方もいました

実は私も昔から1週間は当たり前の超便秘体質でした

しかーし。

腸セラピーを学ぶ時に生徒同士で交互にマッサージしながら教わりました

最初は痛かったものの徐々に柔らかくなり、次の日は人生初の1日3回
(汚くてすいません)

その内の1回は見たことがないような真っ黒くろすけが…

宿便です

その日はすごくスッキリしたのを覚えています

でも慢性の便秘は中々解消出来ません

家で出来る事といえば

*湯船につかり身体の芯から温める
*ストレッチで腸を動かす
*たくさん食物繊維をとる
（酵素ダイエットはかなり良いです）
*催したらすぐトイレに行きおへその周りをのの字に軽くマッサージ
*足の裏の小腸、大腸のところをグリグリマッサージ
*たくさん笑う

腸を整える事は免疫力アップにも繋がります

たるんでいる腸を叩き直してやりましょう

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水素化粧品

やっと届いた
最近ずっと気になっていた水素もん

水素水も気になっていたんだけど
水素って分子っていうのかな？
一番小さくてプラスチックからもすぐに抜けてしまうらしい

業者の人にも聞いてみたらやはり安定して水素が入ってるお水は中々無いようでした

あんなに高いのに届いた頃にはほとんど普通の水だなんて

がっかりしている所に出会いました

水素とマグネシウムがくっついていて水に入れるとその場で水素入り化粧水が作れちゃうという代物

最近紫外線が強くてうっかり半袖で日焼け止めも塗らずに外に出たら…

うっかり湿疹

毎年の事ながらやっちゃいます

あ！でもちょうどいいや！
日焼け後のクールダウンにも良いって書いてあるし

今年はホルミシス岩盤浴のおかげでまだ汗疹もないけど腕に出来た紫外線湿疹にいっぱい振りかけてみよー

自分実験また増えた(笑)



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