あなたの“何気ない幸せ”教えて! ブログネタ:あなたの“何気ない幸せ”教えて! 参加中



最近、凄いコースで踊ってます。


ある日のメニュー


①競技用エアロ 1時間


15分休憩


②ラテンエアロ 45分


15分休憩


③ズンバ     30分



このコースで行くと終わりは22時。。。


汗が出なくなります。



帰宅後、最初に行うのは冷蔵庫を開け、缶チューハイ一揆♪



最高~~~♪♪


罪悪感なしに飲める喜びと踊りきって疲れている自分にご褒美キラキラ


安い缶チューハイもこんなに美味しく感じるのよね~!


だからスポーツってやめれない!!








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