睡眠問題★

昨日は結局、２２～１時まで、その後授乳と４０CCのミルクで２～５時半まで３時間半、計６時間半寝てくれた。。

ミルク。。。やっぱり時間帯によってはミルクが足りてなかったのか。。
さらに寝かしつけもあまいと駄目なんだな。

今朝、また７時くらいからぐずって授乳＋ミルク４０CCあげたら４時間寝た。

寝かしつけには１回失敗。

なんだかんだで自分で寝てた。（ラックにタオルをひいて身体が丸くなるようにしてみたけど。。）

１２時におきてまた授乳。オムツ替え２回。
１時間くらいご機嫌な時間があったけどなんだかんだで、また泣きだして身体を反り返す仕草。足で何度もけるのもそう。

「あ～これは昨日のやつだ。。」

自分の中の見解だと反り返すのは眠たい時なんだろうな。。
あと授乳中に悲しそうな「きゅ～ん」という泣き方も眠たいとき。
授乳しようとして乳首をいれないようにするのも同じ。

うーちゃん、お腹の中でも足でけってたのは寝たかったのかな？

寝かしつけについては、抱っこして全身のあくびを数回したら寝てくれることが多い気がする。まだまだわからないけど。。

これからもうーちゃんを見守って気持ちを汲み取ってあげたいと思う。

夜中の授乳中、滅入っていたところうーちゃんが満面の笑顔を見せてくれた。。。

「あ～今は快適なんだね～。。ありがとう、うっちゃん！その笑顔でお母さんとっても救われたよ」って伝えました(^^)

大好き、うっちゃん♥



あと、これから出かけて両親や旦那さんに預けることもあると思う。母乳も時間によっては多くなってきて、タイミングによってはうーちゃんにあげることができずはったじょうたいになるから、搾乳した母乳を冷蔵・冷凍できるパックをAmazonで購入しました。

で、午前中の昼寝中、なかなか起きないので搾乳してみました。

すると。。。１００CCあるではないですか！！

記念にパチリ。こんなに母乳がでるようになってたんだね。。しかも１０分でこれだけ搾乳できるなんて自分すごい！



さっそく冷凍しました(^^ゞ
冷凍なら約３週間、冷蔵なら１日もつそうです。でも解凍が面倒そうです。。。

①水またはぬるま湯で解凍
②４０度のお湯で温める

どんだけ時間かかるんだ。。
お腹すいたと泣きだしてからじゃ当然遅いから、１時間とか２時間前から解凍し始めないとだな。。

さっそく明日お昼母に預けるから解凍してもらおう。


そういえば、昨日整体をしに家に来てもらった。
まだまだハードな運動はしないほうがいいとのこと。

あと原口さんから電話がかかってきてうーちゃんのこと心配してくれた。。。
いい産院だな。いい助産師さんにだしてもらったね。

うっちゃん、かわいいな♪