201◯年5月2◯日は午前中に近隣の海岸沿いで練習をしていた。
その日はパワー系統の練習だったのでクールダウンをしっかりしたい。
一度自宅隣接の小屋に戻り専用ジュースからスニーカーに履き替えて自宅周辺をクールダウンを行う。
自宅周辺は一キロのコース(一般道路)があり毎日のようにウォームアップやクールダウンをしている馴染みの道路である。