『年中夢求』『人生は最期を迎えるまで、志半ばである』
自己内観カウンセラー・生年心理統計学マスターコーチの
聖咲洸介（ひじりざき こうすけ）です。
自己内観カウンセラー
「今日は『永遠回帰』についてお話ししたいと思います。
『永遠回帰』とは、ニーチェが提唱した概念で、人生を繰り返すという考え方です。
すなわち、すべての出来事や瞬間が永遠に繰り返されるというものです。
これに関して、あなたはどのように感じますか？」
クライアント
「永遠に同じことを繰り返すという考え方があまりポジティブに思えないですね。
同じようなつらい経験や苦しみを繰り返すとしたら、逃げられないような気がして怖いです。」
自己内観カウンセラー
「確かにそのような見方もありますが、『永遠回帰』の本質はもう少し深いところにあります。
『永遠回帰』とは、人生の中で自分が[本当にやりたいこと]や[本当に大切なこと]に気づくためのツールなのです。
過去の経験や苦しみを繰り返すことで、自分の成長や進化につながるのです。私たちの人生は、『永遠回帰』を通して意味や価値を見出すことができるのです。」
クライアント
「なるほど、つらい経験や苦しみも、自分の成長や進化につながるという考え方は新鮮です。
では、『永遠回帰』を受け入れることで、どのようにポジティブに生きることができるのでしょうか？」
自己内観カウンセラー
「『永遠回帰』を受け入れることで、過去の経験から学び、変わっていくことができます。
同じパターンを繰り返さず、新しい選択や行動を取ることができるのです。
さらに、『永遠回帰』を通して、人生の中で本当に大切なことや幸せを見つけることができるのです。
つまり、『永遠回帰』は、私たちが自分自身や人生に対して真剣に向き合うきっかけとなるのです。」
クライアント
「『永遠回帰』を受け入れることで、自分自身や人生に向き合うことができるというのは、とても魅力的ですね。
今までのつらい経験も、成長や進化につながる一歩と捉えて前向きに生きていきたいと思います。」
まとめ
本日のセッションでは、『永遠回帰』の本質について考え、クライアントさんと共にポジティブな視点で捉えることができました。
『永遠回帰』は、過去の経験から学び、成長していくことを可能にし、人生の中で本当に大切なことや幸せを見つける手助けとなるものです。
自分自身や人生に向き合う機会として、『永遠回帰』を受け入れることで、より充実した人生を送ることができるかもしれません。
永遠回帰についての選択テストです。
1. 永遠回帰とは何ですか？
A. 人生を繰り返すという考え方
B. 過去の経験を忘れるという考え方
C. 仏教の概念を基にした考え方
D. 未来の予測を行うという考え方
答え
A. 人生を繰り返すという考え方
解説
永遠回帰とは、ニーチェが提唱した人生を繰り返すという考え方です。
すべての出来事や瞬間が永遠に繰り返されるという概念であり、過去の経験から学び、成長するツールとして捉えられます。
2. 永遠回帰を受け入れることで、何が可能になると言えるでしょうか？
A. 過去の経験を忘れることができる
B. 新しい選択や行動を取ることができる
C. 未来の予測ができる
D. 幸せを永遠に感じることができる
答え
B. 新しい選択や行動を取ることができる
解説
永遠回帰を受け入れることで、過去の経験から学び、変わることができます。同じパターンを繰り返さず、新しい選択や行動を取ることが可能となります。
3. 永遠回帰を通して何が見つけられると言えるでしょうか？
A. 過去の苦しみを忘れることができる
B. 本当に大切なことや幸せを見つけることができる
C. 未来の不安を払拭することができる
D. パスワードをリセットすることができる
答え
B. 本当に大切なことや幸せを見つけることができる
解説
永遠回帰を通して、人生の中で本当に大切なことや幸せを見つけることができます。過去の苦しみや経験を通して、自分自身の成長や進化を促し、生きる意味や価値を見出す手助けとなります。
4. 永遠回帰を受け入れることで、どのような視点で自らの人生を見つめることができると言えるでしょうか？
A. ポジティブな視点
B. ネガティブな視点
C. 無関心な視点
D. 物事を批判的な視点
答え
A. ポジティブな視点
解説
永遠回帰を受け入れることで、過去の経験から学び、成長していくことができます。
ポジティブな視点で人生を捉え、新しい選択や行動を取ることが可能となります。
その結果、より充実した人生を送ることができるでしょう。
今日1日を少しでもあなたが心地よく穏やかに笑顔で生きられるヒントになれば
嬉しいです☺️
今日もあなたを応援してます📣
ありがとうございます。