今日のメニュー

夏休みでたるんだカラダに鞭を入れにいってきました。

■メニュー

・ランニング 60分　11km

★4月25日からの累計走行距離　289km

★目標体重まであと　3.0kg

4月時分から比べ、現在は-4キロの体重に落ち着いているのだが、

目標体重への3kgの壁が厚い！なかなかこれ以上減らない！

まぁ今がちょうど標準体重ドストライクなので、良いといえば良いのかもしれないが…

しかし、一度決めた目標。

なんとか達成してみたい。