今日、急いでいたら、足を踏み外して階段から落ちた。
多分、３段目から４段目くらいから落ちた。
落ちた時に、両膝と両脛をぶつけた。
特に左膝はかなり強く打ち付けたようで、かなり痛かった。
それでも、歩くことはでできたので、そのまま帰宅。
帰ってから、膝と脛を見てみると、左膝は多少出血し、腫れてもいた。
今の所、痛みはあるけど、ちゃんと曲がるので、骨に異状はないと思う。
明日になったら、痣がすごいことになっていると思う。
それにしても、階段を踏み外すとは・・・・情けない。