皆さん、おはようございます。
最近、瞑想会等へのご質問をよく受けるようになってきました。
そこで、今後は「よくある質問」のコーナーも作成していきたいです。
まず、本日はご質問で一番多いものを掲載しておきます。
是非、ご参考にしていただければ幸いです。
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■ FAQ(よくある質問)
Q 瞑想には興味があるのですが、まったくの初心者です。
A 瞑想の経験がまったくなくても大丈夫です。
当会では、瞑想の基本となるシンプルなやり方をお教えいたします。
是非、一度お気軽にご参加くださいませ。
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Q 体が硬くて長時間座っていられるか心配です。
A 当方の瞑想会では、正座やあぐらでも大丈夫です。
瞑想に適した坐り方(ナバ・アーサナ）をお教えしております。
１講座が５０分間ですが、受講生のほとんどの方が無理なく瞑想を最後までゆっくりと楽しんでいただいております。
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Q 女性一人での参加で、少し心細いのですが。
A 参加者の７～８割は女性です。
お一人でも大丈夫かと存じます。
女性参加者のほとんどがお一人でのご参加です。
お気軽にご参加いただければ幸いです。
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Q 宗派が違いますが、参加できますか。
A 当方の瞑想会は、特定の宗教や宗派を推奨するものではございません。
あくまでも、瞑想に親しみ、楽しんでいただく趣旨のものです。
逆に、宗教色の強い方はご辞退いただく場合がございます。
また、当会では他の受講生の方々が不快に感じられるような迷惑行為を固く禁じております。
※ たとえば、マルチ・ネズミ講の勧誘、霊視・除霊・霊感商法の類いなど不安を煽る行為等。もし、かかる迷惑行為を発見した場合は即時にご退場していただきます。
これからも、健全なる会の運営、並びに環境作りに皆様方のご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。
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以上です。
今後、またこうしたFAQ(よくある質問)を掲載していきます。
是非、ご参考くださいませ。
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■ お知らせ
「ヒーリング瞑想会 モンラム ルン」
シンギングボウル奏者・夢の森（kumiko）さんとのコラボレーションによって実現した特別企画！！
シンギングボウルの倍音によって創造される瞑想と癒やしの空間です。
日常から放れ、瞑想・癒し・調和のひと時を是非ご一緒しませんか。
どなたでもご参加いただけますので、この機会をどうぞお見逃しなく！！
早秋の心地よい秋の風に吹かれて、爽やかなひと時を～♪
１０月は、神戸を中心に開催しております！！
※ 天宮光啓 LINE＠でも瞑想会のイベントのご案内をいたします。
※ LINEからでも、簡単に「お申し込み」や「ご質問」をしていただけますのぜ、是非ご利用ください。
@koukei_amamiya
それでは、今後ともどうぞ宜しくお願い致します。