今日は昼間の気温が27℃、晴天。
少し汗ばむくらい、暑くなりました。
利用者様の中には、半袖の方も…。
お天気が続く中、今日も皆さんとしっかり運動しました。
スタッフ:「適度な運動とバランスのよい食事、
そして、しっかり睡眠をとりましょう。
それが、コロナ太りを防ぎます。
あ
『コロナ太り』の話ではなかったです
ね。それが『打倒！コロナ』です。」
最近、コロナ太りを気にしている数名のスタッフ。
利用者の皆さんと和やかな雰囲気で、
今日も楽しく身体を動かしました
