🌈アレルギーは食が大切と気がついたのに、
なんだかうまく結果が出なくてモヤモヤしているあなたへ🌈✨
足を運んでくださってありがとうございます
アトピー・アレルギー体質さんの
がんばらなくてもおいしい
愛され糀ごはん
アトピー糀クリエイター
長沢みきです
はじめましての方はこちら♡
いいねやメッセージでのお声かけ
いただけて
本当に励みになります
みなさまとの出会いに感謝です💕
みたされ糀づくりアカデミー0期
くるだけで学べるセミナー式説明会
満席御礼
たくさんたくさん
お申込み多数
本当にありがとうございました・・・
キッチンアカデミー生
特別枠→【超✨🈵満席】①9月10日(日) 9-11時【残1️⃣✨】②9月11日(月)21-23時【🈵】③9月13日(水)21-23時【🈵】④9月15日(金)13-15時【🈵】
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簡単にお料理上手になれて、
腸が整いすぎる手作り糀ライフ❤️
なにより、
ただおいしく食べるだけ
おいしい手づくり糀で
食からお薬に頼らない生活へ
出逢ってくださったみなさまに、
麹菌のごとく、
幸せがモフモフ発酵していきますように
自分を変えたいあなたに贈る、たったひとつのメッセージ
／
こんばんは
ジャンクな味が大好き♡
食いしん坊
アトピー糀クリエイターの
長沢みきです
＼
いつかお金がたまったら
あんなことしよう
いつか子育てが落ち着いたら
私もやってみたいことにチャレンジしよう
いつか
私も
あんなふうに
キラキラした人になってみたい
そんなふうに思ったことは、
ありませんか
いつか痩せたら
あの今は似合わない
スキニージーンズをはくんだ
とクローゼットに眠っていたり
お料理頑張って、
いつか私は、
かわいくてパパっとお料理が出せる
理想の奥さんになるんだ、と
お料理本を買ったり
いつか私も
家事・仕事の繰り返しの毎日を
脱して、
好きなことをして
輝くんだ
いつかいつか。
そう思って、
違う現実を突きつけらて
人と比べて落ち込む
変わりたいのに
変われない
私は、
そんな人でした
そう、『いつか』が心の口ぐせ女子
『いつか』を妄想として
それで楽しんでいるのは
楽しいので、それでいい
でも
本当は、
今の自分から変わりたい
もしそう思って、
胸がぎゅっとなる
あなたがいるのであれば、
そんな
変わりたいあなたに
たったひとつのメッセージを
送らせてください
あなたは、
もっと
わがままでいい
その気持ち、口に出して大丈夫だから
同じ、
子どもが3人いるママなのに、
なんであの人は
あんなにきれいで
楽しそうなんだろう
私が要領がもっとよければ・・・
あなたの
いつかを、
同じ忙しそうな立場で叶えている人、
うやらましいと思ったこと
ありませんか
私は
そんなことだらけだったので
私の何かが不足しているから、
できていない
と
ずっと自分の劣等感を感じていました
私が、イケナイ。
でも、
糀に出会って、
わかったんです
それは、違います
人には
得意なこと
そうじゃないことがあって
それは、
大事なこと
素晴らしい特性なんです
だからこそ、
あなたはもっと
人と比べず
自分の人生を楽しむために
わがままでいいんです
人に頼っていいんです
やりたいこと
自分の気持ち
口に、
出していいんです
これは、
私の考えになりますが
変わりたいのに
変われない方は
すごく優しくて、
「こうあるべき」
「こうしてあげたい」と、
自分の判断で
自分の作ったルールで自分を
律する方が多い気がします
先日、
生徒さまの中に、
『夫中心の生活で
夫がいない時に
クーラーをつけることでさえ、
申し訳なく思ってしまう
自分がいる』
というお話を
してくださった方がいました
これ、
以前の私と
全く一緒でした
全く同じすぎて、びっくり。
私も働いてるのに、なんでか気を使ってしまう
でも
それは私が勝手に
気を使っていたことで
自分の気持ちを
口に出すことの大切さを
糀に出会って分かった時
『いや、
なんか申し訳ないから
あなたがいないとき
クーラーつけるの
申し訳ないって思って
あんまり使えないんだよね
』
と夫に伝えると、
え
なんで
具合悪くなったらいやだよ
どんどん使ってよ
と言われて、
あ、
いいんだ
私が勝手にそう思っていただけで、
彼はそんなこと
望んでいなかったんだ
とびっくりしたのを
覚えています
優しすぎるあなたが、
勝手に
気を使いすぎていること、
ありませんか
今の自分から
変わりたいあなたに贈る
たったひとつのメッセージ
あなたは、
もっとわがままを言って
いいんです
それは、
わがままではなく、
あなたが思っていることを伝える、
必要な
自己開示
口に出す
さらなるポイントは
ちゃんと
理由もつけて、
口に出す
さらに
女子は
かわいく、
口に出す
語尾にハートをつけるイメージ
時間がないけど、
本当はやりたいことがある
あんな自分になってみたいけど、
そもそも時間がない
自分の枠で
思っているだけでは、
何もかわらないし、
あなたは
毎日
誰かのために一生懸命で
忙しい
きっとそれを叶えるには、
ひとりで頑張ることでは、
無理ですよね
私、
本当は
こういう理由で
こう思っている
を口にする
すると、
あなたのことが
実は大好きな人たちは
あなたに笑顔で
幸せでいてほしいから
協力してくれますよ
あなたのことが大好きだから、
というフレーズで
「いやいや」と思ったあなた
そんなこと、
ないんですよねぇ
手づくり糀に出会うと
自分に嘘がつけなくなる
糀づくりを始めると、
ご自分を表現できるようになって
ご家族仲がよくなる方、
めちゃくちゃ多いんですよ
ウソのような、
ほんとのハナシ
増席しましたが、
超満員御礼です
ありがとうございます
正直
どうしようというくらい
大盛り上がりです
✅お料理苦手でも
✅めんどうくさがりでも
酵素・腸活力の高い
糀を自宅で手づくりする
みたされ
糀づくりアカデミー0期
開講が
楽しみです
生徒様が、
ご主人にご自身のお気持ちを相談した時の
ご主人のお言葉が、
素敵すぎて感動
あなたらしい人生を
大切な方とともに
幸せに歩めますように
私の願いはただひとつ
みんなみんな、
おいしくがんばらずに
豊かに幸せになぁれ
出逢ってくださって
本当にありがとうございます
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