🌈アレルギーは食が大切と気がついたのに、
なんだかうまく結果が出なくてモヤモヤしているあなたへ🌈✨
足を運んでくださってありがとうございます
アトピー・アレルギー体質さんの
がんばらなくてもおいしい
愛され麹ごはん
アトピー麹クリエイター
長沢みきです
はじめましての方はこちら♡
いいねやメッセージでのお声かけ
いただけて
本当に励みになります
みなさまとの出会いに感謝です💕
生徒様の嬉しい変化がとまらない✨
／
アトピーアレルギー体質さんのための
頑張らなくても美味しい愛され麹ごはん
3か月集中愛され麹キッチンアカデミー
0期
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満席・増席御礼
0期の募集は
締め切りいたしました🙏😭💖
次回開催についての
お問合せ多数
ありがとうございます
次回２期の
詳細説明会のお知らせは
５月に決定いたしました
40名以上が興味あり・・・
➀アレルギー体質でも自分に許可が出せる
短期集中🌈✨
罪悪感のないゆるされ糀スイーツ講座
②本物の発酵の力を持つ
酵素量の高い麹を
自宅で一生つくれるようになる
手づくり麹づくり講座3日間
ただいま魂込めて企画中です・・・
簡単にお料理上手になれて、
腸が整いすぎる手作り麹ライフ❤️
なにより、
ただおいしく食べるだけ
おいしい手づくり麹で
食からお薬に頼らない生活へ
出逢ってくださったみなさまに、
麹菌のごとく、
幸せがモフモフ発酵していきますように
今が旬の腸活レシピ♡ホタルイカの麹まみれ炊き込みご飯
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こんばんは
ジャンクな味が大好き♡
食いしん坊
アトピー麹クリエイターの
長沢みきです
＼
スーパーで、最近よく見かける
ホタルイカ・・・
春から初夏しか食べられない
旬の食材
安くて
使ってみたいけど、
どんなお料理にしよう
そんな場面、
最近あったりしませんか？
うちの近くのスーパーは、
夜になるとホタルイカが半額に
今までの私でしたら、
一回炒めて・・・
一回お醤油で食べて・・・
終わり
でしたが、
食材の力を引き出す
酵素たっぷりの
手づくり麹たちを合わせると、
アレンジは無限大
中でも、
旬のホタルイカの
麹まみれ炊き込みごはん
簡単すぎるのに
めちゃくちゃおいしいので、
はまっております
昨日、
慌ただしく過ぎる
頑張るみなさまの春の新生活を
この簡単・おいしい
麹とホタルイカの力で
応援させていただきたい
ということで、
公式LINEのお友達に
ご登録いただいているみなさまに、
レシピプレゼントを
させていただきました
配信後、
たくさんのご反響が
そして今朝
なんとなんと
一晩で
30名様以上が
受け取ってくださいました
ありがとうございます
ホタルイカは、
一匹まるまる
命あるものを丸ごといただく
一物全体食と呼ぶ食材
全ての命に
無駄なものはなく、
そのエネルギーと
豊富な栄養素が
ぎゅっと詰まった
旬の力をもっているんです
そして、
旨味を引き出す力の強い
本物の塩麹や醤油麹は、
同じような味付けでも
合わさる食材が変わることで
毎回全然違うおいしさに
慌ただしい春
そんな、
旬の食材のパワーを
最大限に引き出してくれる麹たち
その
簡単・おいしいの幅の広さ
頑張るあなたや
大切な方の
お力になれば嬉しいです
レシピご希望の方は、
公式LINEより、
【イカいかが♡？】
のキーワードを私にお送りください
順次プレゼントの返信を
させていただきます
公式LINEの入り口は
1番下です👇
私の願いはただひとつ
みんなみんな、
おいしくがんばらずに
豊かに幸せになぁれ
出逢ってくださって
本当にありがとうございます
食で体質を改善するには、何からすればいいの？
そんなあなたのために、
すべてはここからの情報を
無料プレゼントいたします
🎁アトピー
アレルギー体質さんのための
調味料の選び方と
おすすめ調味料10選PDF
こちらからスタンプをひとつお送りいただき、
お受け取りくださいね
