ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
［自己紹介です✨］
はじめまして😊🌈
ご訪問いただきありがとうございます✨
麹クリエイター
麹マスター
看護師
保育士の
38歳長沢みきです😊
ラブラブな主人と2人暮らし
ここ2年ほど真面目に妊活について考え、
結果が出なくてストレスでどか食い。。。
あーー。。。
ファーストフードばっかり食べてるからだ
あの時ビール飲んだからだ
私がぽっちゃりだからだぁーーーーーっ！！！
自分に原因を探す日々でした😱💦
自家製麹に出会って、
自分のからだの変化と心の変化、
いつきてくれても産めるからだづくりが実現していくと
毎日がキラキラしたものに☺️✨
麹(こうじ)を食べ始めて半年🙌💓
◯からだがポカポカ✨
◯なんだか疲れにくくなって✨
◯お肌がツルッツルといわれるように✨
◯7キロ痩せて✨
◯なんだかイライラしなくなって✨
◯ストレスのどか食いもなくなった✨
◯ご機嫌な自分にさらにご機嫌✨
◯おいしい、簡単、からだにいいごはんが
作れるようになった自分最高😂✨
そんな
自分が満足して過ごせる
キラキラ妊活ライフ満喫中です💓
過去の私と同じように、
ベビ待ちでモヤモヤしている方が
少しでも前を向けるお手伝いとなればと思い
発信しています✊✨
よろしくお願いいたします☺️💓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日は、
【絶品なのにワンスプーンで
アフター5の活力が手に入る！
6種類の自家製甘酒&しっとり発酵化粧水lesson】
でした💓
酵素たっぷり💓
市販の麹の約5倍の酵素量がある
自家製の麹で作る6種類の甘酒😊
なぜ甘酒が疲れをとってくれるのか❓
のヒミツ。。。✨
私の超❣️おすすめの座学💓から始まり
6種類の甘酒って❓
ワイワイ試食しながら
効果やお味で作りたい甘酒を
選んでいただきました😊✨
女性は常に忙しい❣️
しかも自分ではなく、誰かのために忙しい❣️
そんな頑張る女性に
この自家製甘酒を
✔️仕事から帰ったとき
✔️夕食づくりの前
✔️クタクタな夕方に、
ワンスプーン食べてみてほしい🌈✨
本当に疲労回復するんです😊💓
私も最初冗談かと思ったのですが笑
自分が実際そうなると
自家製甘酒のワンスプーン効果に驚きます❣️
今日のご参加者様のお一人は
このlesson後に
体を使うお仕事へ行かれたそうですが
「麹・甘酒のパワーを実感しております
いつもと疲れ方も空腹具合いも全然違う‼️」
と嬉しいお声をいただきました💓
毎日続けることが大事😊
からだで実感すると
自然と続けられるんですよね✨
しかも
簡単、おいしい💓
だからこそつづけられる😊✨
今日いらしたご参加者様の中に
若い頃大変お世話になった尊敬する方が
来てくださっていたのですが
「いつも長続きしない自分だけど、
飽きっぽい長沢が続いているっていうから✨」
という素晴らしすぎるご参加理由❣️笑
そうです❣️
私めちゃめちゃ飽きっぽいし
めちゃめちゃ
めんどうくさがりなんです😊笑
そんな私が続けられて
効果がはっきりとでる甘酒ワンスプーン🥄✨
今日は希少な黒麹の甘酒を
白米や玄米
それぞれ作ってお持ち帰りいただきましたので
明日からのご参加者様のワンスプーン効果✨
とても楽しみです😊💓
その後
発酵麹化粧水もご参加者様全員
驚きの効果が。。。✨
長くなっちゃったので
。。。続く😊
今日のlessonは麹たっぷり軽食ランチつき✨
・グルテンフリー米粉の甘酒ケークサレ(フランス生まれのおかずケーキ)
・柔らかすぎる発酵鶏ハム
・焼きネギとなめこの塩麹和え
・塩麹トマト
「米粉なのにふわふわ！」「おいしい〜」
「トマトの旨味が強い」
ご好評いただきました💓
lessonのご予約やリクエストはこちら✈︎♪
↓↓↓↓↓↓
