朝
唐揚げ1個
昼
アジ刺身丼ぶり
肉汁
りんご酢
間
チョコクッキー2
ピーナッツチョコ8個
夜
またまたBBQ 
記憶にある食べた物
カキのマヨネーズ焼き3個
肉6枚くらい
小ご飯
ウインナー1本
ブリ塩焼き半分
サザエ1個
キノコもやしナムル
チーズ少し
ハイボール5杯くらい
チョコ🍫10粒くらい
今日の体重
65.3キロ
書き出して見ると恐ろしいですね。。。
土曜日って何故か飲みたくなる
明日も早朝から仕事なのにな。
明日も早朝から仕事なのにな。今、半身浴するか猛烈に眠いから寝るかベッドの中で悩み中
ねむたい。。。