ダイエット21日目

朝
サンドイッチ半分
ヨーグルト

昼
白米
キスフライ5びっくり
さんま塩焼き半
トンカツ1キレ

間
ジャイアントコーンアイス

夜
チーズ肉まん1

運動
息子の運動クラブで運動

今日の体重
65,1キロ
昨日よりマイナス800㌘

えっえーびっくり減ってるー！！
今日は昼ご飯食べ過ぎたから現状キープだと思ってたけど痩せてるーー✨嬉しい
明日もこの体重キープしたいな。