昨日
昼ごはん
白米3杯
塩さけ
唐揚げ1
焼き肉炒め
夜ご飯
餃子3個
ゴマ豆腐
もつ鍋
昨日はお昼に白米3杯も食べたので、自転車で買い出し。往復30分くらい。
接骨院も行ってリフレッシュ
完全に生理前で、ダラーンモード
ためこみ期だから尿もあんまし出ないのよね。
昨日の体重
63,8キロ
今日
朝
炊き込みおにぎり小2個
唐揚げ2
昼
かつやのカツ丼
カツは2キレ旦那にあげた。
枝豆
昼から、動こうと思ってたのに、食べてすぐ昼寝
ああだるい。雨やし何にもしたくねー
でも頑張ろ。ささ、やる事やって夜は息子の運動クラブだ