１９ｗ０ｄ☆

今日から１９週目です
早いもので来週には６ヵ月、２０週になるので折り返しになります


最近は胎動でたまに寝付けない時もあるけど、お腹で元気いっぱぃに育ってくれてるんだなぁって思うと、ママは嬉しい


そして最近の悩みは、妊娠性痒疹の拡大と体重

湿疹はお腹周り、お尻、足以外に脇、背中、肩にまで広がってきちゃって、あっちこっちが痒い～


体重は先日５０㌔を越えまして、妊娠前から＋６㌔
前回検診から、＋３㌔

妊娠初期の目標は、出産まで＋７㌔で抑えることだったのにぃ～。。

ベビたんではなく、あたしの体がかなり成長しちゃってる状態



そこで、自分なりに食事制限と以前お世話になった方に助けを求めるコトにしました
次の検診までに、１㌔は減らしたぃものです。。