DIET 13日目☆

今日は、10時にパンを食べて、12時にパンを食べました


片付けをしてたから、体は動かしてたつもりだったんですが、5時におやつ。7時に夕飯でﾐﾙｸｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀを食べたので、感覚を空けずに常に口に食べ物が入ってた状態。。







体重増えました(/_;)



☆今日の体重☆ 45.2kg
☆昨日より☆ +0.2kg
☆目標まで☆ 3.2kg