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夫と猫2匹と暮らしているアラフィフ看護師です。
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ミネラルは生きていく上でかかせない大切な栄養素です
でも現代人は、ミネラルの摂取量が実はとても不足しているそうです。
ミネラルは自分の体内で作ることができません。
だから毎日、補っていくことが重要なんです。
わたしの家では、夫も料理をしますし、ちゃんと自炊してお野菜も食べているから大丈夫だろう。
以前はそう考えていました。
インスタントはなるべく食べないようにもしていたから。
なので、サプリも必要ないのかなぁと、積極的に飲む方ではありませんでした。
そんな場合、わたしみたいに自分ではしっかり栄養を摂っているつもりでも…。
なかなか栄養は足りていないんです。
現代は世界中の土壌自体がミネラル不足になっており、国内外問わず野菜自体のミネラルが減少しています。
日本はもともとミネラルが少ない土壌。
そのうえ、ダム建設や上下水道の発達などで土壌が変化し、ミネラルはさらに減少しているそうです。
1992年に開かれた地球サミット（環境と開発に関する国際会議）において、『ここ数十年で各大陸では、7割から8割のミネラルが大地から失われている』と報告されています。
そのため、ミネラルを野菜や果物などで摂取するのは難しいのが現実です。
塩についても、昔ながらの天然の塩は少なくなってきており、科学的に作られた、塩化ナトリウムが色々なところで使われています。
科学的に作られた塩化ナトリウム（食塩）にはミネラルがほとんど含まれていません。
日本人をミネラル不足とするためという陰謀論もあるようです
陰謀論かどうかはさておき、食塩を天然のお塩に変えることも大切です。
ただ、それだけでは補いきれない天然ミネラルをドテラでは取り扱っています。
世界的に土壌に含まれるミネラルが枯渇している中、アメリカユタ州の小さな町エミリーに植物系ミネラルの宝庫が存在します。
古代植物堆積層『ヒューミックシェール』です。
約1億年の氷河期に地下に埋没した古代植物が炭化、化石化せずに堆積したもので、70種類以上のミネラルをバランスよく含んでいます。
ヒューミックシェール鉱山は広大な面積を持っており、世界中の人たちが植物系ミネラルを毎日60ml飲んだとしても、約500年分の補給量が採取できると言われています。
ヒューミックシェールの水を最初に見出したのはネイティブアメリカンのパイウート族でした。
野生の動物たちが病気になるとある森へ入り、その後元気になって戻ってくる。
そんな光景をしばしば目にしていた彼らは、動物の後を追いかけてみることにしたのです。
そこには、見たことのない黒い地層から流れる水を飲んでいる動物たちの姿がありました。
この水には秘密があると考えた彼らにも、その水は、数々の奇跡をもたらしたと伝えられています。
このヒューミックシェールから数キロ下ったところにアルマディー・クリーク（泥の小川）の周辺は、
砂漠地帯にも関わらず、今も豊かな緑におおわれているそうです。
ペットのミネラル不足解消にも役立ちます。
お水に入れると飲んでくれない場合があるため、
スプレー式ボトルにお水30mlとミネラル１mlを混ぜ、ペットフードに混ぜてあげることが推奨されています。
わたしの家では、猫2匹一緒に暮らしています。
猫ちゃん用のお水200～300mlにキャップ一杯を入れていますが、普通に飲んでくれています。
オス猫のアンディは『6.2Kg』で少々太り気味だったのですが、２ヶ月で『5.8Kg』と少し痩せました
食事はもともと気を付けてあげていたので、食事内容は全く変えていません。
私自身も食生活は変えずに、ミネラルを飲んだだけで、体脂肪が10％減りました
代謝が良くなり、本来の体の状態になっているのではないかなぁと思います。
ミネラルなら無理なダイエットをすることなく、健康的に適正体重に近づけてくれます
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常にカートに入れておくことを忘れないで）
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