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かゆみってとっても不快で、イライラするし、掻きむしるとさらに悪化してしまいます
かゆみのおもな原因は『肌のバリア機能の低下』💦
バリア機能が低下した肌は、潤いを保てずに乾燥します。
乾燥した肌は、刺激を感知する神経が肌表面にまで伸びてきて、外部からの刺激にも敏感に反応し、かゆみを生じやすくなります
かゆみの対策
①からだの洗いすぎによる保湿成分の減少に気をつける
②衣類👚の摩擦やしめ付けによる刺激をさける
③睡眠をしっかりとる💤
④食生活を見直す
⑤しっかりと水分を摂る
薬にたよらない、アロマオイルでのケア方法
①全身浴
お風呂のお湯にアロマオイルを１〜５滴落としてゆっくりつかる。
肌の弱い方はキャリアオイルでうすめてください。
ぬるめのお湯につかると副交感神経が刺激され、リラックス効果が得られます
②かゆみ止め乳液の作り方
普段使っている乳液50mlに10〜20滴ぐらいのアロマオイルを入れる。
毎日、かゆいところに塗るようにすると、肌の乾燥も防ぐことができて一石二鳥です。
③かゆみに効果的なオイル
ペパーミント メントールが痒みをおさえ、清涼感のある香りで、気分もスッキリ
ラベンダー おだやかさと安らぎを与え、肌を整える作用があります
ドテラブレンドオイル さわやかシトラスブレンドCB さわやかで清々しい香り
オレンジ、レモン、グレープフルーツ、マンダリン、ベルガモット、タンジェリン、クレメンタイン
角質を取り除いてかゆみを癒します♪
ドテラの製品が大好きだけど、ネットワークビジネスは知り合いに声をかけないといけないから、出来ないなと思っていました。
そんな時…。
WEB集客でビジネスをやっているムサシさんのグループのことをネットで知りました。
製品の購入だけでも、メンバーさんをつけていただける、
なんの強制もないネットワークビジネスのグループがあるなんて
毎月、14000円で製品つきの年金みたいと思いました
実際にムサシグループのグループコンサルに参加して、パソコン初心者のわたしは恐る恐る初歩的な質問をしてみたら、分からなくて当たり前！と
ひとつひとつ丁寧に答えをもらって、あまりにも想像と違う対応に
『わたしにも出来るかも
』とワクワクしたんです。
過去に経験したネットワークビジネスでは、毎日のようにプレッシャーをかけられていたので、この環境が有難くて仕方ありません
リアルコンサルはまだ参加したことがないけれど、何もわからないという方でもとても安心
ムサシグループには製品情報のコミュニティと活動報告のコミュニティがあって、知識豊富なグループのみなさんが丁寧に教えてもらえます
わたしに出来ることは””精一杯”心を込めてやらせていただきます。
何かご質問やご意見がありましたら、公式LINEかメールから問い合わせてください。
どんなことでもお待ちしていますので、ぜひ、宜しくお願い致します♪
ご意見、お問い合わせはこちらからmmsch920@yahoo.co.jp
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