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頭痛専門の有名な先生の勉強会に参加しました
とても参考になったので良かったら読んでみて下さい
タミフルは日本以外ではほとんど飲まれていない
日本人は世界から見るとかなりの薬好きと思われていて、
世界で消費されている睡眠薬の50％が日本で飲まれているそうです。
日本人は同調圧力に弱く（協調性がある）みんなが飲んでいるから大丈夫だろうという感覚が強いそうです。
インフルエンザのときに必ずと言っていいほど処方されるタミフルは日本だけの常識だそうです。
なぜ頭痛薬を飲み続けるのがいけないのか？
①薬を飲むことはからだにとって不自然なこと
頭痛があって外来に受診したとします。
CTやMRIなどの検査をしてもなんと、9０％の方は、頭には異常が見つからないそうです。
そして、頭に異常が無かったら「良かった良かった」と頭痛薬を処方してもらって家に帰るそうです。
しかし、痛み止めを飲むことによりからだの本来の機能がブロックされてしまいます。
また、痛み止めには副作用があり、胃腸を痛め体にダメージを与えてしまいます。
②薬物乱用性頭痛（依存症）となる
次に当てはまる方は薬物乱用性頭痛の可能性があります。
⑴月に１～２回頭痛薬を飲んでいる。
⑵何かのイベントがあるときに、予防で飲んでしまう。
⑶頭痛薬を飲むと安心感を感じる。
⑷頭痛をガマンする時間がもったいないと思ってしまう。
⑸頭痛薬のききがわるくなっている。
③本当の原因究明をしていない
痛みというのは体がピンチだよというサインなんですが、痛み止めを飲むことは、対症療法であり、体のサインを無視していることになります。
頭痛の主な種類
緊張性頭痛：パソコンなどの作業で血流が悪くなって起こるもの
片頭痛：頭の中の痛みを感じる部分を刺激している
原因は頭以外の炎症
蓄膿症によるもの
頭痛は脳の器質的な疾患による場合もあるので、その場合は早急な専門的な対処が必要となります。
⓸頭痛薬の副作用に頭痛になると書いてある
薬の添付文書を見ると、副作用：頭痛と書いてあるものがあり、かえって頭痛を誘発する場合がある。
また、カフェインが入っていることがあり、カフェインが頭痛の原因となることがある。
頭痛の原因が、頭以外のほかの炎症の場合があるというのは、そういえば風邪をひいたときなどもそうですね。
頭痛薬を飲んでいる方は、飲まないと不安になるかもしれないけれど、ミネラルの補給やエッセンシャルオイルで頭痛のケアをしながら、からだを健康な状態にすることが大切かも知れません。
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