本日も、ご訪問していただきありがとうございます！
仕事・家事・育児に疲れ切っていませんか？
毎日毎日の家事や食事の準備って大変ですよね？
わたしも看護師の仕事と趣味でテニスをしているので、毎日大忙しです。
家事の負担を減らすため、
最近は、オイシックスなども利用しています。
皆さんはどんな工夫をしていますか？
独身の頃はよくベトナム料理を食べに行きました。
レモングラスやパクチーやナンプラーが大好きです♪
あの、甘酸っぱい感じや、スパイシーな感じが好きです。
だけど、家で作るにはちょっと敷居が高い…。
冷凍のレモングラスは結構手間もかかるし、ベトナム料理を作るためのキットを買うと、けっこうお高めのお値段なので頻繁には使えないんです。
ドテラに出会ってベトナム料理がものすごく簡単に作れるアイテムに出会いました。
レモングラスのオイルです。
お料理に入れても、レモングラスの風味を損なわず、
まるで生のレモングラスのようです。
ほかにも、サラダや肉うどん、つくねなどにちょい足しするだけで、ベトナム気分が味わえます。
大好きなベトナム料理が簡単に作れて、それだけで満足してたけど、
レモングラスにはほかにもたくさんの効能があってビックリしました。
①お部屋の気になる臭いの消臭
②虫よけや衣類の防虫・防腐
③柑橘系の爽やかな香りでリフレッシュ出来る
④筋肉疲労の回復
⑤（puatanachokchai et al.2002）文献より。レモングラスの抽出物がラットの肝細胞ガンの発生を抑制することが判明。
特に、⑤のような研究がなされていたことです。
看護師として働いていますが、
「自然のものをもっと皆さんに知っていただきたい」と思っていることも、
このブログを書き始めた一つの理由です。
必要なものが、必要な方に届きますように♪
以前やっていたネットワークビジネスは、
毎日がものすごくストレスだったけど、
ムサシグループなら、だれからの圧力もなく、
もちろん、製品購入だけでも、
収入の可能性があります。
分からないことも、グループのみなさんが丁寧に教えてくれます。
こんなグループに入れて、感謝しています
健康のこと
製品のこと
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