私 昭和12年生まれ 85歳
背丈は170㎝に届かなかったし、今では165㎝くらいに縮み
体重64㎏で 腹だけは85㎝もある。
見た目が悪いのは当たり前、ズボンもさがって大いに困る。
歩き、腹筋を鍛えれば良いと家族は言うが
田舎育ちはどこに行くのも車で 歩かないものなのだ。
そのうち”免許返納”も有るだろうし、
そうなりゃ歩きで買い物は日常になる。
(日頃から考えていた事)
いつもより少し遠いスーパーまで歩く事にした。
リュックを背負い手にスマホを持って”花でもうつしながら”歩く事にした。
羽です。
晩白柚(ばんぺいゆ)直径20㎝位に育つ。
九州に来て初めて見ました。
やや日陰に咲いていました。
手前に”フキ” ミカンの木
小さく綺麗な花
スミレ(属)
スーパーに着いて
自転車置き場の柵に座ってひと休みしました。
サンチュ、タマゴ、ベーコン、絹豆腐、水、葛根湯、のど飴を買い
わずかに遠回りの道を帰りました。
歩数 1900歩
それなりに疲れました。
お腹がへこむほどには到底歩けそうにありません。
昼ご飯は
昨日の晩御飯のおかずを温め”丼風”にして頂きました。
❣ 車に乗れなくなったら
店まで歩いて 買い物を済ませてから
迎えに来てもらおう。
200mに3枚落ちていた。
駅やバス停への近道の部分だが
ゴミ箱に捨てろよ!
(3枚の写真を一枚に)