【JIIEMAのフロク】 HBだと餅は１度にもち米２合がちょうどいい
最近、お腹が空くなと思い、牛乳を飲んだり お餅を食べたりしていたのですが
今朝、気になって 暫くはいていなかった 美容機器メーカーのつくる
美容用のスパッツを 引っ張り出してきました。
足とお腹まわりの引き締め効果があるというので 買ったのですが、
なぜか 脚を引き締める効果はほとんどない。
ウォーキングしやすいガイドがついているくらいのサポート力 . .
というより、全く効果がないくらい緩くできている。
脚の部分がサポート力がほとんどないのに ウエストが細くできていて、
今日半日着用していたら お腹周りがキツくなっていて
とうとう我慢できなくて脱いでしまいました☆
締め付けすぎて、体に悪い状態です。
でも、しばらくお腹周りを測定していないと
こんな状態になっているとは . . d- - b
現在お腹周りを測定したくない状態です。
美容とスポーツ用の違いといえば お腹周りを絞るか絞らないかなので
美容用のスパッツだとわかりやすい構造。
これを履いてウォーキング等をするよいくらいのレベルのスパッツだったので
トランポリンで飛ぶ時に着用しようかな。
２〜3日前、朝テレビをつけていたら、情報番組 日本テレビ「スッキリ」に
幻冬社の箕輪さん と SHOWROOMの前田さんが ZOOM出演されていて
前田さんが 頰がこけるくらい激痩せしていて驚いたのですが、
どうやらラジオを聴きながら トランポリンで１時間くらい跳んでいるとのこと。
朝の情報番組は、地方によって放送終了時間が違うのですが、
MCの加藤浩次さんが北海道出身のため、系列の札幌テレビ放送の放送が
日テレと同じかな？
ちょうど見てました 放送を。
3月の後半か4月かな？
飲食店の支援か何かのアイディアの話で SHOWROOMの前田さんが出演していた
それも偶然見られたのですが、その時より絶対に痩せている！
病気かと思うくらい激やせしている。
私も トランポリンで 跳ぶしかないでしょう。
トランポリンの跳び方にもいろいろあるけれど、
普通に脚を揃えてのジャンピングだけでなく、ランニングスタイル等
どれで あれだけ痩せたんだろう？？
なんだかお腹が空いたなと思ったら、
食べないで トランポリンで跳ぶことにします。
【JIIEMAのフロク】「縄跳び」や「トランポリン」でジョギング効果