週に１度は行きたいんですが
仕事の都合などで行けない時もある・・・
ずっと続けてます
Kick Boxing！
完全に趣味ですが今年で１３年目
ロンドンにいた時もやってました 笑
先日、久しぶりに行きましたが身体が重くて重くて・・・
トレーニングでは最初に縄跳びをやるんですが
飛んでる時にすぐにわかります
身体が重いこと。。。
もうジムの室内も暑いので動いてるうちに汗でびっしょりです
血管が沸騰してるようになります
そのくらい身体を動かしたりしてますか？？？
凄いですよ！ 笑
あ～～～～
疲れた～～～
Aengus
（エインガス）
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