意外にも、博物館を長時間かけて堪能した我々が向かった次の目的地は、「肉の米内」です！
このお店は精肉店の直営店、お肉屋さんならではの、リーズナブルで美味しいお肉を出してくれて、それと、冷麺が自家製で牛骨で取った出汁のスープが美味しいです。
なのですが、博物館で時間をとって、しまったため、お店に到着したときには既に長蛇の列！！
でもね、せっかく来たのだからと、我々もその列に並びました
で、並ぶこと２時間弱…、
ガイドブックにも載っていないお店なので、そんなに混んでるとは思っていなかった！恐るべし盛岡
お肉は、特選じゃないお肉ても、他店の特選よりも、ずっと柔らかくてオイシイお肉でした🍖
ただ、冷麺は有名店の『ぴょんぴょん舎』のほうが美味しくて、それはあちらが大差で勝ちです！このお店はお肉をいただくに限ります。肉だけ食べにまたきたいです!
お腹がいっぱいになったあとは、ちかくの『もりおか町家物語り』に行って色々見学してきました。
なかなか素敵な建物と展示でした
今回の第一の目的『足ならし』については、概ねオッケーでした。
まだ首の痛みと手足の痺れは、長時間運転により増幅しますが、いつもよりこまめに休憩し、時々体を動かせば大丈夫と判断しました
それから今日いただいた食事についてですが、食べた焼肉自体は80㌘くらい。それに冷麺のスープにもタンパク質が溶けてんでいるはずなので、これくらいで丁度よい量かな？
で、ここまでは良かったのですが、地元に戻ってから、どうしてもKFC🐔がたべたくなって、お夕飯は「チキンフィレサンドのセット」にしました
出かけたり疲れたりするた、ちょっと味の濃いものを頂きたくなるのは何故でしょう🥺❓お昼まではいい感じだったのに、このチキンでタンパク質の量、塩分、栄養バランスが崩れていきました
でも、食べてしまったものは仕方がない？罪悪感とかを持っちゃうとストレスになって良くないので、また明日からの食事で、栄養バランスに注意しようと思います
上手に食事をとるって、難しいですネ
