楽して腹筋6パック　8日目

今日はテレビをＥＭＳを実施。

ＥＸＩＬＥ好きな娘と一緒に「モニタリング」見ました。

4時間スペシャルでＥＸＩＬＥが出る！ということで見たんだけど

面白くて、ゲラゲラ笑ってしまったｗ

ＥＭＳの運動と(笑)という両方の運動？で、効果が倍増すればいいんだが・・・ｗ

あとね、最近ピグライフにハマってます。

意外と面白いっすね、これ。

「面白いのか、これ」と思いながら始めましたが

カフェまで手を出してしまいましたｗｗｗ

お時間ある方は暇つぶしに、やってみてください。

そして、うちの庭やカフェに遊びにきてくださいｗｗｗ