いま地元の駅です。
お風呂でanan読んで、くびれのある女の人ってセクシーだなって改めて思った!!
いま、痩せるより「セクシーな女性になる」が目下の目標なのです。
全体的にぽっちゃりなわりには胸ないし、くびれないし、お尻はどーんとしてて脚もぼてっとしてるけど…
ダイエットは、
①平日は、飲み会以外はお酒を飲まない
②朝とお風呂上がりに脚を鍛えるストレッチ
③寝る前に腹筋20回×2セット
…をしているんだけど…、やっぱり何事も継続が大事だよね。
いま身長160cmで体重は53kgちょっと切るくらいなんだけど、
いろんな服を可愛く着こなしたり、旅行先で抵抗なく水着着たりするために、48kgくらいになりたいなぁぁ![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
お風呂でanan読んで、くびれのある女の人ってセクシーだなって改めて思った!!
いま、痩せるより「セクシーな女性になる」が目下の目標なのです。
全体的にぽっちゃりなわりには胸ないし、くびれないし、お尻はどーんとしてて脚もぼてっとしてるけど…
ダイエットは、
①平日は、飲み会以外はお酒を飲まない
②朝とお風呂上がりに脚を鍛えるストレッチ
③寝る前に腹筋20回×2セット
…をしているんだけど…、やっぱり何事も継続が大事だよね。
いま身長160cmで体重は53kgちょっと切るくらいなんだけど、
いろんな服を可愛く着こなしたり、旅行先で抵抗なく水着着たりするために、48kgくらいになりたいなぁぁ
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)