４月の目標
- ５５kg 以下になる
- 最低週３回筋トレ
- 間食 200kcal以下
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４月の目標まであと６.３kg
肌の調子 
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久しぶりです。
桜を見に日本に行ってました。
日本のオーバーツアリズムに加担してました。
もう日本最高すぎで、しばらくホームシックです。
今回は桜と富士山両方見て新幹線まで乗りました。
日本満喫。
本当にアメリカ帰りたくなかったです。
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４月１２日の記録
有酸素運動：
筋トレ：
16時間断食：
（１８時から１０時まで）
間食２００kcal以下：
無駄遣いしない：