解説

さっきよブログの解説



WODってのは今日のメニューってことね。



Death by burpee

ってのはできなくなるまでバーピーするってことね。



つまりエンドレスバーピー



エンドレスワルツじゃないから注意ね。




俺もしっかり目標破壊しないとね。自爆はしたくないよね

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